Was ist NUAD eigentlich?

Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele

	Versorgt den Körper mit Lebensenergie
	Nuad hilft ihnen ihren Stress abzubauen
	Hilft gegen ihre Ermüdungen, Muskelkrämpfe und nervöse Spannungen
	Es hilft bei Verdauungsproblemen
	fördert ihre Regeneration
	Ihr Kreislauf und ihr Stoffwechsel werden angeregt
	Stimuliert ihren Blut- und Lymphkreislauf
	aktiviert und unterstützt alle Funktionen und Systeme des Körpers
	Ihre Gelenke und Sehnen werden durchblutet
	Macht ihre Muskeln und Gelenke biegsamer und beweglicher
	Ihr Schlafverhalten verbessert sich
	hilft gegen Antriebslosigkeit, wirken Winter- und Frühjahresdepressionen entgegen
	hilft auch in der Psyche z.B.: unterstützt beim Loslassen von Ängsten und Sorgen
	Gibt Ihnen Mut – „ICH selbst sein zu können“
	unterstützende Maßnahme in der Drogenrehabilitation, stärkt die Widerstandsfähigkeit des Körpers und vermindert Entzugserscheinungen
	Das Immunsystem wird gestärkt, dadurch die Selbstheilungskräfte aktiviert
	Durch mehr Lebensenergie hat man mehr Lebensfreude im Leben und das führt zu einer besseren Lebensqualität
	Durch energetisches Arbeiten werden Glückshormone stimuliert, man fühlt sich frei und glücklich und es gibt einem Selbstvertrauen
	Mehr Wohlbefinden = mehr Motivation = mehr körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
	Beugt der vorzeitigen Alterung vor
	Nuad unterstützt den Genesungsprozess ihrer ganzheitlichen Gesundheit,es ist eine offensive Gesundheitsvorsorge und unterstützt auch alle anderen Therapieformen, die man bisher gemacht hat.

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Nuad ist eine 2500 Jahre alte Form der Körperarbeit, und bedeutet „heilsame Berührung“. Nuad ist eine Kombination aus dem indischen Yoga, dem japanischen Shiatsu und dem chinesischem Tuina, die sich durch die Jahrhunderte getrennt und selbständig voneinander entwickelt haben.
Ursprünglich praktizierten buddhistische Mönche Nuad in Tempeln und Klöstern Thailands.
Nuad ist eine altbewährte, natürliche Heilmethode für jedermann. Es gibt keine Nebenwirkungen und sie ist nicht Gesundheitsschädlich.

Nuad ist kein Massieren von Muskeln und Gelenken. Es ist ein aktivieren und verbinden von Akupressurpunkten entlang der Meridiane. Alle Punkte sind ca. 2 cm tief unter der Haut und breiten sich über den ganzen Körper aus.

Durch das Drücken der Punkte wird man einerseits einen Zustand tiefer Entspannung spüren und andererseits, durch die Arbeit an den Meridianen (Energielinien), werden ihre Energieblockaden, ihre körperlichen Verspannungen und ihre inneren Anspannungen gelöst und dadurch der Energiefluss angeregt und aktiviert. Die Energie wird mit beiden Handflächen verteilt, anschließend der Körperteil gedehnt und damit die Energie zum Fließen gebracht.

Das Drücken der Punkte ist nicht nur eine Auflockerung für die Muskeln und Gelenke sondern lässt besonders die innere Energie im Körper wieder besser fließen.

Der Druck wirkt direkt positiv auf Organe und Drüsen und auch die Gifte werden aus den Muskeln und Geweben des Körpers beseitigt. Die traditionelle Thai - Körperarbeit wird mit festem Druck ausgeübt (dadurch kann es zu Schmerzen kommen), um die Akupressurpunkte zu stimulieren. Die Atmung wird vertieft und ein ruhiger, tiefer Atem versorgt den Körper mit Lebensenergie.

Es kommt zu einer Energetisierung und Stärkung von Körper, Geist und Seele.
Für eine Nuad Anwendung sollte man sich 2 Stunden Zeit nehmen, da der ganze Körper behandelt wird. Sie liegen bequem bekleidet auf einer Matte am Boden. Aufgrund der Dauer und der intensiven Behandlung gelingt es Ihnen sich auf das Geschehen einzulassen, auf die Körpergefühle zu achten und sich total zu entspannen. Sie lernen, ihren Körper genauer kennen und erleben ein ihnen bisher unbekanntes Körper-Bewusstsein. Sie lernen, sich bewusst Zeit nur für sich selbst zu nehmen und im Augenblick zu leben.

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